YourKeto Diet App Overview
تطبيقكيتو للحمية يقدم خطة حمية كيتو مخصصة تتناسب مع تفضيلاتك ونمط حياتك. من خلال إجراء استطلاع، يمكنك البدء في رحلتك نحو حياة أكثر صحة مع خيارات طعام لذيذة وخطة تتناسب مع احتياجاتك الفردية. يقوم التطبيق بإنشاء خطة غذائية استنادًا إلى الأطعمة المفضلة لديك، ونشاطك اليومي، وقياساتك الشخصية، وأهدافك، سواء كانت فقدان الوزن، بناء العضلات، أو الحفاظ على نمط حياة صحي.
بالإضافة إلى ذلك، يوفر تطبيقكيتو للحمية أحجامًا مخصصة للحصص وتوصيات للسعرات الحرارية تتناسب مع جسمك وأهدافك. بعد إكمال الاستطلاع، ستتلقى ملخصًا شاملاً حول صحتك بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم، العمر الأيضي، السعرات الحرارية اليومية الموصى بها، كمية شرب الماء، والوزن القابل للتحقيق خلال الـ 30 يومًا الأولى. يعتبر التطبيق مجموعة من أكثر من 150 وصفة سهلة التحضير، مع دلائل بصرية وفيديوهات تعليمية، مما يجعل تحضير الوجبات سهلاً وممتعًا.
